KENALI 10 GEJALA MATA KERING DAN SOLUSINYA

Mata kering sering sekali dialami oleh orang yang bekerja di depan gawai. Dan bekerja sebagai konten kreator, menuntut saya untuk terus berhubungan dengan gadget setiap hari. Mulai dari membuat video, foto, sampai dengan editing semua materi konten.

Ditambah lagi dengan hobi saya membaca, aktivitas harian ini membuat mata sepet, perih, dan lelah. Bahkan sering mengalami masalah serius, sehingga harus ditangani dengan baik. Dan salah satunya masalah mata yang sering dihadapi ketika sering di depan gawai adalah mata kering.

Gejala mata kering yang harus diwaspadai

Karena setiap hari melihat gawai, kadang kita tidak menyadari jika mata kita sudah mengalami kekeringan. Oleh sebab itu kita harus mengetahui gejala mata kering dengan baik, agar kita lebih waspada, ketika sudah mengetahui gejala sejak awal. Selain itu, sebelum melakukan pengobatan, kita juga harus paham akan masalah mata yang kita hadapi.

Gejala mata kering dapat bervariasi, mulai dari yang ringan sampai dengan yang berat. Gejala tersebut dapat terjadi pada kedua belah mata atau hanya satu mata saja. Dengan mengetahui variasi masalahnya, maka tindakan yang diambil akan lebih tepat. Untuk gejala mata kering ringan biasanya masih bisa dilakukan pengobatan dari rumah saja tanpa harus ke dokter.

Dan beberapa gejala yang umumnya terjadi saat mengalami mata kering adalah:

  1. Air mata berlebihan (sebagai respons terhadap iritasi
  2. Mata menjadi cepat lelah
  3. Bola mata menjadi merah
  4. Kondisi mata terasa panas, perih, dan gatal
  5. Ada sensasi seperti pasir atau benda asing dan mengganjal di sekitar mata
  6. Mata berair karena iritasi pada mata
  7. Kondisi mata lebih sensitif terhadap cahaya
  8. Penglihatan menjadi kabur terutama setelah membaca atau menatap layar dan akan kembali membaik setelah berkedip
  9. Muncul lendir di dalam atau sekitar mata, terutama ketika bangun tidur
  10. Kondisi mata akan semakin memburuk jika melihat layar komputer terlalu lama atau ketika berada di lingkungan yang udaranya kering, atau membaca buku dalam waktu lama.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati gejala sakit mata kering ini. Mulai dari mengistirahatkan mata dari paparan layar gawai, menggunakan kacamata saat berada di luar ruangan untuk meminimalisir sinar matahari, menggunakan kacamata anti radiasi saat menggunakan laptop dalam waktu lama, mengurangi waktu di ruangan ber-AC, sampai dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan Vitamin A.

Bahkan beristirahat yang cukup, menjadwalkan menatap layar gawai, konsumsi air putih yang cukup dalam sehari, semuanya dapat membantu memulihkan mata kering. Dan menggunakan obat tetes mata yang aman dan berkualitas juga menjadi salah satu solusi untuk meredakan dan menyembuhkan mata kering.

Gunakan obat tetes mata mengandung Hypromellose. Bahan ini adalah obat tetes mata yang akan membantu melembabkan mata kering. Jadi sebelum membeli obat sindrom mata kering, wajib memastikan terlebih dahulu mengandung bahan Hypromellose ini. Dan produk obat tetes mata yang aman dan terpercaya untuk mengobati mata kering adalah Insto Dry Eyes.

Insto Dry Eyes, obat tetes mata kering yang aman dan terjangkau

Insto Dry Eye adalah produk obat tetes mata dari Combiphar ini. Memiliki ukuran yang sangat praktis dan ringan yaitu hanya 7,5 ml saja. Sehingga sangat travel friendly untuk dibawa kemanapun, termasuk ke kantor ataupun bepergian untuk bekerja.

Insto Dry Eyes mengandung Hydroxypropyl Methylcellulose 3.0 mg dan Benzalkonium Chloride 0.1 mg. Kandungan bahan ini, berfungsi sebagai pelumas seperti air mata yang akan mengatasi mata kering. Selain itu juga berfungsi mengatasi gejala kekeringan pada mata, serta membantu meringankan iritasi mata yang disebabkan kekurangan produksi air mata yang biasa terjadi pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjunctivitis dan xerophthalmia. Tak hanya itu, obat tetes mata Insto Dry Eyes juga bermanfaat sebagai pelumas pada mata palsu.

Obat tetes mata kering Insto Dry Eyes sudah bersertifikat Halal dari MUI dan terdaftar di BPOM ini, sehingga sangat aman untuk digunakan. Beberapa kelebihan Insto Dry Eyes yang wajib kamu ketahui adalah:

  • Sudah terdaftar di BPOM dengan nomor DTL1438202146A1 dan sudah bersertifikat Halal dari MUI.
  • Formulasinya aman dan lembut, bermanfaat untuk membantu melembapkan mata.
  • Insto Dry Eyes #InstoDryEyes dapat digunakan untuk mata sensitif.
  • Mudah ditemukan di toko online dan offline, dan juga apotik.
  • Travel size, ringan dibawa bepergian.
  • Harga affordable.

Obat tetes mata ini termasuk obat keras, sehingga sebelum menggunakannya baca aturannya dengan seksama. Dan jika anda ingin menggunakan obat tetes mata ini, dan anda menggunakan lensa kontak, lepas terlebih dahulu sebelum menggunakannya. Lalu lensa kontak boleh digunakan lagi setelah minimal 15 (lima belas) menit setelah obat tetes mata ini digunakan. Jangan gunakan obat tetes mata ini secara rutin dan dalam jangka waktu yang panjang.

Setelah mengetahui manfaat dan keunggulan dari Insto Dry Eyes pastinya sudah tidak ragu lagi bukan untuk menggunakannya ketika anda mengalami mata kering? Dan jangan pernah anggap sepele masalah mata kering #MataKeringJanganSepelein Segera obati dan tetesin Insto dry Eyes saja, obat tetes mata steril yang aman dan terjangkau.

Referensi:

https://insto.co.id/news-update/kenali-ciri-ciri-mata-kering-cara-tepat-mengatasinya

https://insto.co.id/eyeducation/mata-perih-saat-terlalu-lama-di-ruangan-ber-ac-itu-tanda-mata-kering

https://insto.co.id/produk/insto-dry-eyes

https://www.alodokter.com/mata-kering

https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/mengenal-mata-kering

https://www.halodoc.com/kesehatan/mata-kering

Related posts

3 KIAT MEMILIH PERSONAL TRAINER GYM YANG TEPAT

10 Penyebab Rambut Rontok Pada Remaja

9 Tips Pola Makan Sehat Untuk Hidup Sehat

17 comments

Aminudin AZ June 2, 2025 - 10:46 am
Insto dry eyes udah lama gak ku pake sampe skrang. Tapi ku percaya produknya masih bagus dan gak diragukan lagi untuk dipakai....
Amel Kelces June 2, 2025 - 1:47 pm
Baru tahu ternyata gejala mata kering sebanyak itu ya! Info dan solusinya sangat membantu banget, noted
Nurul Sufitri June 3, 2025 - 1:01 am
Gejala mata kering kadang tidak kita sadari, tahu2 mata terasa kurang nyaman :) Terutama ketika kita menatap layar gadget tanpa jeda, duh mata kayak butuh relaksasi. Untung ada Insto Dry Eyes, solusi praktis untuk mengatasinya. Harganya juga terjangkau banget ya hanya 13K an saja.
Dinda June 3, 2025 - 4:11 am
Kalau udah ngomongin mata kering, ingetnya Insto. Di rumah bahkan kalau kerja tuh di depan laptop pasti ada Insto, meski nggak dipake, tapi bikin inget kalau kerja tetep kudu ramah sama mata. :D
Adesan June 4, 2025 - 5:43 am
Mata kering adalah tanda kelelahan bagian mata yang perlu diberikan obat tetes mata agar selalu sehat dan tetap sehat dalam penglihatan.
Munasyaroh June 5, 2025 - 5:28 am
Insto Dry Eyes ini jadi salah satu temanku kala berperan dan dirumah. Kalau mata kering melanda langsung diajak beraksi
Yonal Regen June 5, 2025 - 9:50 am
Gejala mata kering memang ga boleh disepelein, ya. Bisa-bisa nanti bertambah parah kalau dibiarkan begitu saja. Better memang sedia Insto dry eyes, biar ketika ada gejala yang timbul langsung bisa diambil langkah cepat untuk memulihkannya
Myra June 5, 2025 - 4:02 pm
Pernah saya mengalami mata gatal dan kering. Kirain karena kelelahan. Tapi, setelah dibawa istirahat tetap gak berkurang gejalanya. Akhirnya Insto menjadi solusi yang oaling jitu.
Gieska June 6, 2025 - 5:06 am
Nggak hanya karena sering menatap gawai, perjalanan jauh juga sering buat mataku kering. Ubtuk selalu sedia Insto Dry Eyes.
Tukang Jalan Jajan June 6, 2025 - 12:24 pm
Gejala mata kering memang sering diabaikan. Penting sekali untuk mengenali tanda-tandanya dan mengambil tindakan pencegahan. Solusi yang ditawarkan, termasuk penggunaan Insto Dry Eyes, terlihat sangat membantu.
Nurul Fitri Fatkhani June 6, 2025 - 1:47 pm
Sebagai orang yang sehari-harinya kerja di depan laptop, saya juga sering mengalami gejala mata kering. Kalau udah lama di depan laptop, mata suka terasa perih, sepet dan merah. Untuk mengatasinya saya pakai Insto Dry Eyes, langsung berasa sejuk di mata.
Agustina Purwantini June 7, 2025 - 1:31 pm
Wah saya jadi instropeksi diri baca gejala-gejala mata kering. Duh, ada gak ya? Heheheh malah galau sendiri.
Dian Restu Agustina June 8, 2025 - 2:39 am
Kesehatan mata tuh kadang terabaikan ya..termasuk kondisi mata kering yang sering disepelein. Padahal solusinya mudah saja..pakai Insto dry Eyes , obat tetes mata steril yang aman dan terjangkau.
Teddy June 8, 2025 - 9:20 am
Artikel ini sangat membantu, terutama bagi Teddy yang sering bekerja di depan layar. Gejala seperti mata cepat lelah, perih, dan sensasi seperti ada pasir di mata memang sering Teddy alami. Teddy juga baru tahu kalau gejala-gejala tersebut bisa disebabkan oleh mata kering, untung ada Insto Dy Eyes Hehehe. Terima kasih sudah membagikan informasi yang sangat bermanfaat ini! 😊
Alienda June 10, 2025 - 2:42 am
Pakai Insto sudah lama karena jadi merek legend andalan untuk mengobati mata iritasi Setelah baca gejala mata kering ini jadi makin aware butuhnya menjaga kelembapan mata
Aul Howler June 10, 2025 - 9:48 am
Menerapkan teori 20-20-20 (Istirahat mata setiap 20 menit selama 20 detik melihat benda yang jaraknya 20 meter lebih) itu cukup membantu juga mengatasi kelelahan mata but yeah thanks to Insto skrg bisa ada solusi cepat yaa
Heizyi June 11, 2025 - 5:43 am
Aku juga pakai Insto loh. Selain murmer, obat tetes mata ini merupakan produk lawas tapi masih sangat terasa khasiatnya. Jadi bisa dibawa kemana-mana juga karena kemasannya yang travelable
Add Comment